Nutricionistas recomiendan no dar sopas a los niños
Esta es una noticia que muchas personas no conocen pero la cual en los últimos meses se ha venido dando a conocer en todo el mundo ya que uno de los errores mas comunes que muchas personas cometen es darle a sus niños de entre 6 y 12 meses una alimentación a base de sopas lo cual no es recomendable ya que la sopa no aporta a los infantes los nutrientes necesarios como muchos creen y de echo lo único que hace es encharcar el estomago haciendo que los bebes padezcan de cólicos.
Otro de los errores que también se cometen es dar jugos y mates en lugar de darles alimentos sólidos pensando que estos jugos podrán nutrir a los niños y la verdad de las cosas es que si bien los jugos son recomendados por los pediatras no deben ser utilizados como un sustituyente de los alimentos, el mate también es uno de las bebidas que los nutricionistas recomiendan no dar a los niños ya que la mezcla de hiervas puede causar problemas intestinales ya que la flora intestinal no esta muy bien desarrollada en sus primeros meses de vida.
Ahora sabemos que las sopas y los jugos son una de las opciones preferidas por muchas personas ya que se tiene en cuenta que los niños no pueden masticar alimentos sólidos pero hay muchas otras alternativas como papillas de verduras las cuales además de ser muy fáciles de consumir si aportan los nutrientes que los menores necesitan para que tenga un perfecta formación ósea y cerebral.
Para finalizar podemos decir que si el niño gusta de tomar sopa se puede dar un poco pero nunca como una sustituto de los alimentos ya que al tratarse de un líquido el niño quedara satisfecho solo por unos momentos. Además de que el consumo de sopas por lo general afectan el sistema digestivo por el alto índice de grasa en su contenido lo cual puede caer muy pesado en el estomago del niño, esperamos que tomes en cuenta esta recomendación ya que los nutricionistas que han dado esta noticia son muy profesionales y llevan mucho tiempo trabajando en la investigación de la mejor forma de nutrir a los niños y muchos concuerdan en que los jugos y las sopas deben ser un complemento alimenticio mas que una comida principal así que pon manos a la obra y dale alimentos un poco mas sólidos y nutritivos a tus niños.
Nutricionistas recomiendan no dar sopas a los niños
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